Trwają Gliwickie Dni Seniora

Seniorzy to bardzo liczna i wyjątkowo aktywna grupa mieszkańców Gliwic. Dlatego miasto – m.in. poprzez organizację różnorodnych aktywności – stara się zapewniać im jak najlepsze warunki do spotkań, rozwoju oraz spędzania wolnego czasu. Wśród takich działań są Gliwickie Dni Seniora organizowane z okazji przypadającego 1 października Międzynarodowego Dnia Osób Starszych. W ramach obchodów przez cały wrzesień na gliwickich seniorów czeka mnóstwo atrakcji!

GODS, Strefa Seniora (ul. Studzienna 6):

• 19 września, godz. 12.00 – warsztaty twórcze decoupage,
• 20 września, godz. 11.00 – ćwiczenia na pamięć i koncentrację,
• 23 września, godz. 15.30 – Katarzyna Grolik, Fundacja „Inicjatywa” – prelekcja na temat seksualności i przełamywania stereotypów.

Miejska Biblioteka Publiczna

Biblioteka Centralna (ul. Kościuszki 17):

• 19 września, godz. 17.00 – warsztaty genealogiczne,
• 23 września, godz. 13.00 – „ArtSenior”,
• 24 września, godz. 17.00 – warsztaty notowania graficznego,
• 25 września, godz. 13.00 (i każda kolejna środa) – kurs komputerowy dla seniorów,
• 25 września, godz. 13.00 – pierwsza pomoc cyfrowa dla seniora,
• 25 września, godz. 18.00 – „Forum Poezji”,
• 26 września, godz. 18.00 – Agata Tuszyńska – spotkanie autorskie,
• 30 września, godz. 17.00–19.30 – potańcówka dla seniorów.

Filia nr 5 (ul. Perkoza 12):

• 26 września, godz. 10.00 – spotkanie Klubu Seniora,
• 28 września, godz. 11.00 – zajęcia teatralne dla seniorów,
• 2–30 września – "Hiszpański temperament w literaturze",
• 2–30 września – "Zamotane babeczki" – pracownia kreatywna.

Biblioforum (ul. Lipowa 1):

• 26 września, godz. 11.00 – „Senior z pomysłami”.

Filia nr 16 (ul. Przedwiośnie 2):

• 25 września, godz. 16.00 – spotkanie Dyskusyjnego Klubu Książki,
• 30 września, godz. 16.00 – „ZaGRAJmy w bingo”.

Filia nr 30 (ul. Partyzantów 25):

• 27 września, godz. 16.00 i 17.00 – „Tanecznym krokiem do biblioteki”.

Filia nr 7 (ul. Junaków 4):

• 18 września, godz. 16.00 – pracownia kreatywna na Trynku.

Targ na Zielonym (ul. W. Pola 9):

• 21 września, godz. 8.00–12.00 – „Wymiana książkowa”.

Filia nr 24, ul. Architektów 109

• 23 września, godz. 17.00 – „Kulturalnie i kreatywnie w Ostropie”.

Ośrodek Pomocy Społecznej

Siedziba Rady Dzielnicy Kopernika (ul. Kopernika 63, ZSP nr 2, segment „A”, niski parter):

• 23 września, godz. 10.30 – relaksacja przy kolorowaniu.

Dzienny Dom Pomocy Społecznej (ul. Kozielska 71):

• 26 września, godz. 9.30 – warsztaty „Art Recykling”.

Staw Szachta w Sośnicy:

• każdy poniedziałek, godz. 16.00 – warsztaty „Poniedziałkowy Rozruch” – chodzenie z kijami, spacery i bieganie dla chętnych.

SSK (ul. Skarbnika 3):

• każdy wtorek, godz. 13.00 – warsztaty „Zumbastyczny Taniec Kreatywny” oraz „Sośnickie Kobudo”,
• każda środa, godz. 11.00 i 15.00 – gry planszowe, szachy, karty, łamigłówki, tenis stołowy,
• każdy czwartek, godz. 10.30 – warsztaty „Równoważni – pospacerujmy, porozmawiajmy”.

Pozostałe

• 24 września, godz. 13.00 – nordic walking przy tężni – trening prowadzi trenerka Julita Drzewiecka (tel. 510-209-258).

Centrum Handlowe „FORUM” (ul. Lipowa 1):

• 28 września, godz. 13.00–17.00 – „Miasteczko Zdrowia Seniora” – konsultacje zdrowotne, badania, prelekcje.

Reha360 Sp. z o. o. (ul. Toruńska 27, zapisy: tel. 608-791-258):

• poniedziałki, godz. 10.00 – „Senior Fitness”,
• wtorki, godz. 17.00 – zajęcia „FizjoBungeeTherapy” – gimnastyka w odciążeniu (poziom podstawowy),
• wtorki, godz. 18.00 – zajęcia „FizjoBungeeTherapy” gimnastyka w odciążeniu (poziom zaawansowany).

Bezpłatne badania dla seniorów:

BM Quality Med. ul. Kozielska 141d, 44-100 Gliwice (27 września, zapisy: tel. 793-040-100):

• badanie znamion,
• przeglądy stomatologiczne, 
• warsztaty „Jak dbać o jamę ustną”

Zniżki dla seniorów:

MASPA Odnowa Biologiczna (9–30 września, godz. 10.00–13.00, ul. Jana Pawła II 16, zapisy: tel. 501-227-405):

• 20–30% zniżki na zabiegi: masaż twarzy, ciała, dłoni, stóp przy zakupie pakietu zabiegowego,
• jeden zabieg GRATIS,
• możliwość zakupu bonu upominkowego z 10% rabatem.

Ulotka z rozpiską wydarzeń dla seniorów dostępna do pobrania poniżej.